Медицинская реабилитация и фитнес: какие отличия в подходах и целях? — новости медицины
Медицинская реабилитация в нашем Центре начинается с первичной консультации врачей мультидисциплинарной реабилитационной команды, изучения анамнеза (включая лабораторные и иные методы медицинского исследования), постановки точного реабилитационного диагноза, реабилитационного прогноза и разработки индивидуального плана медицинской реабилитации, учитывающего особенности организма и состояния пациента. Лечащие врачи проводят постоянное наблюдение за пациентом, чтобы предотвратить возможные осложнения и максимально снизить риск…
Интенсивные тренировки способствуют профилактике переломов у пожилых женщин — новости медицины
Ученые отобрали 86 женщин 64-68 лет с пониженной костной массой и высоким риском развития остеопороза. Их разделили на две группы, и в течение 8 месяцев половина участниц регулярно занималась в спортзале по специальной программе, которая включала высокоинтенсивные упражнения с весами и повышенной ударной нагрузкой — становая тяга, приседания, прыжки, поднятие гантелей над головой и т.…
Тренер назвал самые опасные упражнения во время тренировки
Первым в списке стали американские махи с гирями, которые могут вызвать чрезмерную нагрузку на плечи, поясницу и шею. Следующим упражнением были названы приседания в машине Смита, которые лишают человека дополнительного преимущества, поскольку следуют по прямой траектории. Еще одним упражнением Гонсалес выбрал планку с отягощением, так как это может привести к ухудшению формы, например, покачиванию в…
Панарин оформил хет-трик в матче НХЛ
Встреча прошла в Бостоне на стадионе «Ти-Ди Гарден» завершилась победой гостей со счетом 5:2. Таким образом, Панарин набрал 97 (41+56) очков в 70 матчах нынешнего сезона НХЛ и обновил личный рекорд по этому показателю. Кроме россиянина, заброшенными шайбами в составе победителей отметились Адам Фокс и Мика Зибанежад.
«13 карт»: комикс стал мультсериалом
«13 карт» – анимационный сериал по мотивам серии комиксов Фёдора Нечитайло «Земля Королей». Девять серий о приключениях подростка и его двойников будут выходить раз в месяц, 13-го числа. Уже завтра будет показан первый, мартовский эпизод. В центре событий находится подросток Фёдор. В его возрасте все хотят свалить на кого-то другого скучные обязательные занятия вроде…
«Зов Ктулху»: главный рассказ в жанре лавкрафтовских ужасов
«Зов Ктулху» Говарда Филлипса Лавкрафта – классика ужасов, без которой этот жанр трудно представить. Тем сложнее придётся Джеймсу Вану, режиссёру хорроров «Пила» и «Астрал», который продюсирует новую адаптацию культового рассказа. Пока ждём дату премьеры, предлагаем обратиться к первоисточнику. Самым ярким образчиком лавкрафтовских ужасов является «Зов Ктулху». Одним из источников вдохновения для мэтра хоррора послужил…
Международная Букеровская премия – 2024 опубликовала лонг-лист
Во вторник, 12 марта, Международная Букеровская премия объявила длинный список. В 2024 году на награду претендует 13 книг. Жюри премии выбирало произведения для лонг-листа из 149 книг, опубликованных в период с 1 мая 2023 года по 30 апреля 2024 года. Это количество – рекорд для Международной…
ТОП-12 самых ожидаемых книг марта-2024
Какие новинки мы ждём в марте 2024 года? Книжный рынок оживает, словно природа после зимы: топ этого месяца поражает разнообразием тем, авторов и жанров. Чего стоит одна только долгожданная новинка от Фредрика Бакмана — продолжение его нашумевшего «Медвежьего угла». Ещё новыми книгами порадовали Алексей Иванов и Алексей Поляринов — произведения максимально разные, но оба интересные.…
«Яблоки не падают никогда»: психологическая драма Лианы Мориарти стала мини-сериалом
Стриминговый сервис Peacock снял адаптацию книги Лианы Мориарти «Яблоки не падают никогда». Сериал из семи серий стартует 14 марта. Рассказываем о том, что ждёт нас на экране. Со стороны семья Делэйни кажется идеальной. Джой и Стэн – бывшие тренеры по теннису. У них четверо уже взрослых детей и собственная теннисная академия. После продажи…
В Японии придумали книжные отели
Как вам такое? В Токио есть отель сети Book and Bed. Это книжное пространство для путешественников, которые любят читать и хотят уединиться с любимыми книгами. Это уже третий отель сети – бизнес открыт также в Осаке и Фукуоке. Судя по рекламному видео, внутренние помещения представляют из себя не слишком просторные, зато очень уютные пространства. Что-то…