Спортивный психолог – о ситуации Горбачёвой: «Побег может быть сильной реакцией на стрессы»
Sport.ru/ Теннис. В понедельник, 28-го августа, 16-летняя российская фигуристка Алина Горбачёва совершила побег. Долгое время она не выходила на связь с родственниками и тренером Софьей Федченко, с которой проживала. Фигуристка была найдена вечером 29-го августа. Оказалось, что она провела ночь в подъезде, затем стала ходить по северо-западу Москву, а после чего направилась в кинотеатр, рассчитывая…
Спортивный психолог ответил на вопрос о проживании фигуристки Горбачёвой с тренером
Sport.ru/ Фигурное катание. В понедельник, 28-го августа, 16-летняя российская фигуристка Алина Горбачёва совершила побег. Долгое время она не выходила на связь. Позднее фигуристка была найдена. Многих смутило то, что Алина Горбачёва проживала со своим тренером Софьей Федченко. На вопрос об этом ответил спортивный психолог Феликс Шифрин. — Ситуация, когда девочка проживает и путешествует с тренером,…
Названы избавляющие от бессонницы упражнения
В качестве кардионагрузки предлагается делать интервальную или стационарную тренировку. В первом случае нужно 12 раз чередовать минутное ускорение с интенсивностью 75 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) с двумя минутами умеренного темпа с интенсивностью 55 процентов от максимума. Во втором — заниматься на протяжении 30-60 минут с интенсивностью 65 процентов от максимальной ЧСС. Отмечается,…
Спортивный психолог дала совет окружению пропавшей фигуристки Горбачевой
Спортивный психолог и мастер спорта международного класса по фигурному катанию Виктория Борзенкова дала совет окружению чемпионки России в женском одиночном катании Алины Горбачевой. Об этом сообщает «Чемпионат» . «Скорректировать действия, возможно, тренировочный процесс и коммуникацию в треугольнике спортсмен/родитель/тренер во избежание на будущее более сложных и опасных ситуаций, к которым склонны в этом возрасте все подростки»,…
В Литве призвали не превращать закрытие КПП на границе с Белоруссией в спорт
Президент Литвы Гитанас Науседа призвал не устраивать кампанию из приостановки работы контрольно-пропускных пунктов (КПП) на границе с Белоруссией . Об этом он высказался во время посещения пограничной зоны, передает ТАСС . Глава государства посоветовал не превращать закрытие КПП «в своего рода спорт» и индивидуально оценивать каждый случай. Науседа подчеркнул, что решение о закрытии погранпереходов должно…
«Зенит» разгромил «Урал» в матче РПЛ
Встреча прошла на « Газпром Арене» в Санкт-Петербурге и завершилась со счетом 4:0. У хозяев отличились форвард Иван Сергеев , забивший на девятой минуте, а также Клаудиньо, поразивший ворота соперников в добавленное к первому тайму время, и Матео Кассьерра, оформивший дубль. Таким образом, «Зенит» поднялся с четвертого места в турнирной таблице чемпионата России , сместив…
Мбаппе вновь отклонил предложение ПСЖ по продлению соглашения
Французский нападающий Килиан Мбаппе вновь отклонил предложение «Пари Сен-Жермен» по продлению соглашения. Об этом сообщил журналист Рамон Альварес де Мон в соцсети X (бывший Twitter). 19 августа издание Onze Mondial со ссылкой на L’Équipe заявило , что у Мбаппе возник конфликт с Аль-Хелайфи. В ходе переговоров функционер заявил, что футболист больше не будет играть за…
Врач назвала лучшие упражнения для дачников
Для начала Хисамиева посоветовала выполнять дыхательные упражнения: нужно сесть, опустить руки вдоль туловища, на вдохе сжать кулаки, на выдохе — расслабить. Затем стоит выполнить упражнения на выносливость. Для этого нужно приседать с собственным весом и делать упражнение «велосипед» в положении лежа. Последними необходимо сделать упражнения на растяжку: в положении лежа на боку вытянуть сначала одну…
Дзюба нецензурно оценил работу комментатора
Нападающий московского «Локомотива» Артем Дзюба в Instagram (запрещенная в РФ соцсеть; принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) нецензурно оценил работу комментатора «Матч ТВ» Михаила Моссаковского. 12 августа «Локомотив» сыграл вничью с « Крыльями Советов » со счетом 1:1. Дзюба не участвовал в матче из-за травмы. После игры корреспондент попросил спортсмена оценить…
Бывшую девушку Джоны Хилла обвинили в его экстремальном похудении
Близкие Хилла обвинили Брейди в том, что ее поведение стало триггером для Хилла, который и раньше страдал от панических атак, худел на 50 килограммов, а в 2023 году продемонстрировал экстремальное похудение еще на 18 килограммов. «Джоне пришлось через многое пройти в последнее время, его имя вымарали в грязи. Боимся, что он использует еду как метод…