Раскрыто неожиданное воздействие чая на мозг
Врач-диетолог Триста Бест рассказала, что регулярное употребление чая положительно влияет на когнитивные способности. Неожиданное воздействие напитка она раскрыла изданию Eat This, Not That!. Бест отметила, что чай стимулирует работу мозга благодаря аминокислоте L-теанин, которая в нем содержится. По словам диетолога, это вещество в паре с кофеином обеспечивает более плавный и устойчивый прилив энергии, усиливает бдительность…
Дети, занимающиеся спортом, имеют лучшее психическое здоровье в долгосрочной перспективе — новости медицины
Были проанализированы данные более чем 4200 австралийских детей за восьмилетний период из другого продольного исследования. Ученые изучали преимущества командных видов спорта, например, футбола, а также индивидуальных видов спорта, таких как каратэ, теннис или гимнастика. Было обнаружено, что спорт положительно влияет на здоровье, независимо от его вида, однако дети, которые играли в команде, получили большую пользу. Это…
Волков объяснил решение переехать в США
«Я в Москве застоялся слишком долго. Мы тренировались там уже восемь-девять лет, в одном зале. Необходимы были перемены, работа с новыми спарринг-партнерами», — заявил Волков. Он добавил, что выбирает для жизни города, где можно получить больше опыта поединков с разными бойцами.
На 50% увеличивает риск смерти регулярное питание в общепите — новости медицины
Качество пищи в ресторанах, кафе и других заведениях общественного питания может сильно варьироваться. Однако обычно питание в заведениях или заказ готовой еды домой связаны с ухудшением качества диеты. Это ухудшение, в свою очередь, связано с увеличением калорийности блюд, снижением потребления фруктов и овощей. В ресторанной пище часто велико содержание соли, сахара и насыщенных жиров. «Есть…
Спорт по выходным также полезен для сердца, как ежедневный — ученые — новости медицины
Работа ученых из Массачусетской больницы общего профиля была опубликована в научном издании JAMA. Предыстория вопроса следующая: обычно врачи рекомендуют не менее 150 минут умеренной или интенсивной физической активности в неделю. Но как распределять эту нагрузку, чтобы сердце оставалось здоровым, было не очевидно: заниматься каждый день понемногу или пару раз в день, но активно. Среди участников…
В «Арисе» раскрыли условия нового контракта с Кокориным
В кипрском футбольном клубе «Арис» раскрыли условия нового контракта с российским форвардом Александром Кокориным . Об этом Sport24 рассказал директор по маркетингу команды Алексей Дозорцев . «Очень рады, что Кокорин снова с нами. Это будет контракт на сезон с опцией продления еще на один год», — заявил Дозорцев, добавив, что осуществить возвращение футболиста было достаточно…
Ветер в парусах: дети и парусный спорт.
Самые распространенные среди них следующие: закаливание организма как физически, так и психологически, развитие таких качеств как выносливость, ловкость, выдержка и терпеливость, уверенность в своих действиях, дисциплинированность, появляется навык быстрого принятия решений, усовершенствуется аналитическое и стратегическое мышление, улучшается координация движений, “в руках появляется сила”, тело становится гибким. Благодаря групповым тренировкам у ребёнка проявляются задатки лидерских качеств,…
Миранчук вернулся к тренировкам в составе «Аталанты»
11 августа 2022 года Миранчук пополнил состав «Торино». Туринский клуб взял полузащитника в аренду из «Аталанты» с правом выкупа, однако в итоге не приобрел игрока. Позднее стало известно , что хавбек не входит в планы главного тренера «Аталанты» Джан Пьеро Гасперини на сезон-2023/2024, однако интерес к нему проявляют несколько турецких клубов.
В ПСЖ отреагировали на слова Неймара о пережитом аде в команде
В «Пари Сен-Жермен» отреагировали на слова бывшего нападающего команды Неймара о том, что он и аргентинец Лионель Месси пережили ад во время выступления за клуб. Заявление приводит PSG Report . «Мы не даем никаких комментариев. У нас есть определенная элегантность. Любопытно, что оба игрока [Месси и Неймар] хотели остаться в ПСЖ», — напомнила пресс-служба команды.…
Медведев вышел в третий круг US Open
В игре второго круга, которая прошла в ночь на 1 сентября, россиянин обыграл австралийца Кристофера О’Коннелла. Встреча продлилась четыре сета и завершилась со счетом 6:2, 6:2, 6:7 (6:8), 6:2 в пользу Медведева. Спортсмены провели на корте 3 часа и 3 минуты.